Violencia.

Violencia, rabia, ira, veneno, todo negro y rojo. Es lo único que se me viene a la cabeza en estos momentos, y yo tratando de estudiar hace una hora, pero es imposible, es imposible pensar con claridad cuando estas sensaciones recorren el cuerpo. Y es que el mismo Golemann lo explica en su libro inteligencia emocional, cuando ciertos circuitos emocionales se activan en el cuerpo, la parte racional de nuestros cerebros queda parcialmente inhibida y es muy difícil utilizarla.
Él quien hasta bronca me da mencionarlo, me acaba de mandar un mensaje haciéndose el desentendido, y claro ya sabíamos que esto iba a suceder, ya conozco a este tipo de personas y se de su forma de actuar y de obrar, era tan predecible, y es por eso que mas bronca me da. Él quien resulta ser el mejor amigo de un amigo, quien se acostó con la chica que yo me estaba enamorando. No tienen idea de lo que se siente, ya lo había sentido anteriormente, pero de estas cosas nada se aprende, solo se sufren en carne propia y difícil me es explicarles lo que siento en mi interior y con la velocidad que corre la sangre por mis venas en estos momentos. Me siento enceguecido sin importarme consecuencia alguna solo con un objetivo, la violencia, la venganza. Siempre he obrado para evitar estas ya que como muchos han dicho, mismo Ghandi, el disfrute de la resolución de un problema mediante la violencia dura muy poco, pero bueno es que hay veces que siento que no hay otra alternativa, y si puede que dure poco, pero no será más intenso también?
No sé porque me siento así, nunca soy de obrar de forma violenta ni nada por el estilo, pero estoy tan cargado de esta que hasta necesito ponerme a escribirlo ya que no tengo forma de descargar la misma.
Como explicarles lo que se siente, cada vez que me voy a dormir y me pongo a pensar lo que sucedió, y en los detalles, como habrá sucedido, como fui engañado sin importar causa alguna, como se habrán besado, como se habrán tocado. Mi mente automáticamente se dispara imaginando la forma perfecta de vengarme, como, donde, en qué situación.
Y en cuanto a las sensaciones fisiológicas… son extremas, hacia mucho que no sentía algo así. Todo empieza por una leve sensación en el pecho, la cual en pocos segundos se va agrandando disparándose hacia las piernas y los brazos, y empiezo a temblar por unos segundos, luego poniéndome muy tenso y sintiendo como ganas de contraer los brazos y hacer fuerza. Según Goleman lo que sucede (y que coincidencia que estoy leyendo este libro justo ahora que me sucede esto) es que apenas el cerebro detecta eso que nos ha hecho sentir mal, o eso que trae aparejado un “recuerdo emocional”, dependiendo de la emoción, en este caso ira, se liberan hormonas a los efectos de preparar al cuerpo para que proceda en cuestión. Y obviamente sabiendo esto puedo intuir que lo que empiezo a sentir en mi pecho, son hormonas de adrenalina liberándose, la cual acelera el pulso y la circulación a lo largo del cuerpo, debe ser por eso que empecé a tener frio también, y los brazos y las extremidades se cargan con sangre como para correr o reaccionar contra alguien, claro está que todo tiene sentido.
Por ahora esta reacción fisiológica es totalmente inútil, ya que estando frente al ordenador de nada sirve tener todos los músculos llenos de sangre y estar listo para desencadenar la ira. Veremos que sucede cuando lo tenga en frente y empiece a sentir el mismo efecto. Debo prometerme a mí mismo que lo utilizare, y que el perdonar a la gente y hacer como si nada (estrategia utilizada en el pasado) de nada parece servir. Ya que el dolor queda anidado dentro y no se va, ya lo he comprobado. Sera una cuestión de probar una nueva forma al menos como para probar. Si no es a eso a lo que he venido a Europa?
Y ahora frio en los pies, bendita circulación y mecanismos fisiológicos jaja. Espero que me sean útiles cuando los necesite.
Adiós.